（砂糖類）　車糖　三温糖

砂糖類に属する（砂糖類）　車糖　三温糖の100gあたりのカロリーは390kcal이며、食品群平均値348.93kcal基準で約12%高い傾向にあります。 100gあたり炭水化物99g（消費者庁基準値の30.9%）、たんぱく質0g（0.0%）、脂質0g（0.0%）がバランスよく含まれています。 この中でも鉄が100gあたり0.1mg含まれ、推奨量の1.5%を充足し、 一緒に含まれるカルシウムも100gあたり6mg（0.9%）で、食卓に健康さを加えてくれます。 過剰摂取を招く成分がなく安心して楽しめ、食事の質を高めるならカルシウム含有量が優れた乳類をおすすめします。